대추씨 효능 8가지 알아보기

오늘은 대추의 효능에 대해 이야기해 보자. 대추는 방 안에서 '산조인'이라고도 하며, 단맛이 나며 담담한 기질을 가지고 있다. 주로 산에서 자라며, 음력 8월 대추(大 dates)를 따면 씨를 모아 약으로 쓴다. 생으로 쓰거나 볶기도 한다.

위통증상, 설사를 피로 섞어서 하고 몸이 허약할 때는 주로 찬땀을 치료하고 간장에 활력을 불어넣고 뼈와 근육을 튼튼하게 하며 일반적으로 몸을 건강하고 건강하게 유지한다.



대추씨의 효능을 자세히 살펴보자.

대추씨 효능

1. 많이 걷고 돌아다니면 근육이 비좁아지고 근골격근도 아프지만 대추는 긴장을 풀면서 풀어준다.



2. 심장과 비장을 도와 오감을 더욱 편안하고 화목하게 한다고 한다.



3. 혈액의 조화는 불안을 해소하고 불면증에 탁월한 효과가 있다고 한다.



4. 대추에는 간을 보호하고 간 기능을 돕는 효과가 있다.





5. 혈압을 낮추는 데 효과가 있어 고혈압 환자에게도 좋다.



6. 땀의 고혈증을 치료한다고 한다.



7. 정신을 일깨우고 기억력을 향상시켜 건망증을 치료한다고 한다.



8. 심장을 건강하게 하고 혈액을 보충하여 순환을 돕는 대추 효과가 있다.